kg er en retningslinje. Ved 175 cm stiger idealvægten til 70 kg, derefter ved 180 cm til 75 kg, og ved 185 cm til 80 kg. Kropsform og fysisk aktivitet kan naturligvis påvirke disse værdier.
Fysikkurser
Adgang til uddannelsesressourcer
10/10 Hvornår skal man se en professionel
Vælgeenergi
tur?
Selvom disse diagrammer er et godt udgangspunkt, er lægehjælp i nogle tilfælde afgørende: hvis afvigelserne er betydelige, hvis udviklingen synes uregelmæssig, eller hvis der er grund til bekymring. Kun en professionel kan give dig den rette rådgivning.
